ลดริ้วรอยบนใบหน้า ทำได้อย่างไร?

ร่างกายของคนเราจะสามารถผลิตสาร อิลาสติน กรดไฮยาลูรอน และคอลลาเจน ที่ทำให้ผิวหนังดูเต่งตึงชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ร่างกายก็จะเริ่มลดจำนวนลง โดยผลิตได้น้อยลงประมาณปีละ 1% จึงทำให้ความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลง ผิวจึงเริ่มหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยบนใบหน้าตามจุดต่าง ๆ สาว ๆ จึงต้องหาวิธีลดริ้วรอยบนใบหน้า เพื่อที่จะได้ให้ใบหน้าของตัวเองมีความเต่งตึงและสดใสเหมือนเดิม

โดยปกติแล้วริ้วรอยมักจะเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ซึ่งสามารถสังเกตได้ดังนี้

• ริ้วรอยบริเวณมุมปากและจมูก ริ้วรอยบริเวณนี้มักจะสัมพันธ์กับการสูญเสียวอลลุ่มใต้ชั้นผิวและผิวที่หย่อนคล้อย
• ริ้วรอยบริเวณหน้าผาก และหว่างคิ้วส่วนหนึ่งเกิดขึ้นจากการแสดงสีหน้าต่าง ๆ และเมื่อเวลาผ่านไปมักจะมีร่องลึกขึ้นเรื่อย ๆ 
• ริ้วรอยหางตา หรือ ตีนกา มักเริ่มเป็นริ้วรอยบาง ๆ และตื้นๆ ก่อน แล้วจึงค่อยๆ ลึกขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป ตีนกามักเป็นริ้วรอยแรก ๆ ที่เราเริ่มสังเกตเห็น เพราะผิวหนังบริเวณรอบดวงตาบอบบางกว่าบริเวณอื่นบนใบหน้า จึงมักเกิดริ้วรอยได้ง่ายกว่า

เมื่อเวลาผ่านไปริ้วรอยเล็ก ๆ เริ่มก่อตัวมากขึ้น ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะเวลาที่เราแสดงสีหน้าเท่านั้น แต่สามารถมองเห็นได้ตลอดเวลาแม้เวลาเราทำหน้าเฉย ๆ การยืดหยุ่นของผิวและความหนาแน่นของผิวที่ลดลงเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยเหล่านี้ ซึ่งมักกระจายอยู่ทั่วใบหน้าแต่สังเกตเห็นได้ง่ายที่สุดบริเวณรอบ ๆ ดวงตา โดยเฉพาะบริเวณใต้ตา

ปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า

• ช่วงเวลาที่เรานอนหลับร่างกายจะทำการซ่อมแซมตัวเอง ด้วยการดึงสารอาหารมาฟื้นฟูส่วนต่าง ๆ และผลิตคอลลาเจนบนผิว หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอหรืออดนอนจะส่งผลให้ผิวไม่เต่งตึง ขาดความยืดหยุ่น ผิวแห้ง หมองคล้ำและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร
• รังสียูวีในแสงแดดสามารถทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้จากการที่คอลลาเจนในผิวหนังถูกทำลาย ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายกว่าผิวปกติ
• เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นความแห้งของผิวก็จะมาเยือน เนื่องจากกรดไฮยาลูรอนในผิวที่น้อยลงทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น จึงเกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระซึ่งทำลายโครงสร้างผิวหนังและทำให้ผิวมีอายุ ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า และยังมีสารนิโคตินและสารเคมีอื่น ๆ ในบุหรี่ที่ทำให้คอลลาเจนในผิวเสื่อมสภาพลง

แนวทางการรักษาเพื่อลดริ้วรอย

การทำทรีทเม้นท์ การทำทรีทเม้นท์เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถแก้ไขปัญหาริ้วรอยบนใบหน้าและยกกระชับผิวได้ โดยวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย คือ

• การฉีดโบท็อกซ์ ส่วนมากการฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดริ้วรอยมักฉีดบริเวณหน้าผากและรอบดวงตา โดยเฉพาะบริเวณหางตา เพื่อลดริ้วรอยที่มักเกิดขึ้นเวลาเราแสดงสีหน้า เช่น รอยตีนกา ผลของการฉีดโบท็อกซ์จะค่อยๆ ลดลงในระยะเวลาไม่กี่เดือน และต้องฉีดซ้ำหากต้องการให้เห็นผลต่อไป
• การฉีดฟิลเลอร์ สารที่ใช้ในการฉีด คือกรดไฮยาลูรอน โดยฉีดเข้าไปเพื่อเติมเต็มร่องลึกที่เกิดขึ้นตามจุดต่าง ๆ บนใบหน้า การวิจัยทางการแพทย์พิสูจน์แล้วว่าการใช้ครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอน สามารถช่วยทำให้ผลของการฉีดฟิลเลอร์อยู่ได้นานกว่าหากไม่ใช้ควบคู่กัน 
• การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 

การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายและสะดวก เพราะนอกจากช่วยแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอยบนใบหน้าแล้ว ยังสามารถฟื้นฟูผิวได้ลึกถึงต้นตอของสาเหตุ จึงจำเป็นต้องพิถีพิถันในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับลดริ้วรอย และควรมีส่วนผสมของสารสำคัญที่ออกฤทธิ์เพื่อช่วยลดเลือนและป้องกันริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนี้

• เอเอชเอ (AHA) ทำหน้าที่เหมือนสครับขัดผิวช่วยในการผลัดผิว 
• กรดไฮยาลูรอน สารกระชับผิวที่พองตัวได้เหมือนฟองน้ำ มีคุณสมบัติในการรักษาความชุ่มชื้นและพยุงผิวให้เรียบเนียน 
• วิตามินซี สารสำคัญที่ช่วยลดริ้วรอยและทำให้ผิวสดใส ไม่หมองโทรม เป็นสารต้านอนูมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์และจำเป็นอย่างยิ่งในกระบวนการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว รวมถึงยับยั้งการสร้างเอนไซน์เม็ดสีผิวได้อีกด้วย
• โคเอนไซม์ คิวเทน เป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นตามธรรมชาติ มีหน้าที่ช่วยในการเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงาน ผลิตภัณฑ์ทาผิวหน้าที่มีส่วนผสมของสาร โคเอนไซม์ คิวเทน ช่วยรีชาร์จความสามารถของเซลล์ผิวในการฟื้นฟูตัวเอง ทำให้เซลล์ผิวแข็งแรงและสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนั้นแล้วยังมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดผลกระทบจากปัจจัยภายนอกได้ ไม่ว่าจะเป็นรังสียูวี มลภาวะ
• เพนทาเป๊ปไทด์ ช่วยร่างกายผลิตคอลลาเจนและฟื้นฟูโครงสร้างผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียน
• สารโอลิโกเปปไทด์ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของผิวหน้าชั้นนอกและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ฟื้นฟูความยืดหยุ่นและการสูญเสียวอลลุ่มของผิว เมื่อโครงสร้างผิวแข็งแรงขึ้นผิวจะดูเต่งตึงและกระชับขึ้น

บทสรุป 

การดูแลผิวอย่างถูกวิธีตั้งแต่เริ่มแรก สามารถแก้ปัญหาผิวได้ ซึ่งการเข้าใจถึงสาเหตุในการเกิดริ้วรอยจะช่วยให้เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและแนวทางในการลดริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างเหมาะสม การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นอีกแนวทางการรักษาที่ง่าย สะดวก และสามารถฟื้นบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก 

นอกจากนี้ ควรดูแลสุขภาพผิวจากภายในควบคู่กันด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แก่ผิว ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลสุขภาพผิวให้แข็งแรงได้อย่างยั่งยืน